HABER AKIŞI

Saç Dökülmesinin Sebepleri

 Tarih: 07-04-2018 16:58:04
Saç dökülmesine maruz kalan kişiler, hem sosyal anlamda hem de psikolojik anlamda rahatsızlık duyarlar. Fiziksel açıdan kendisini yetersiz gören kişi, bu problemi ortadan kaldırmak için farklı yollar denemek ister. Fakat uzmanlara göre, kişinin bilinçsizce hareket etmesi doğru değildir. Saç dökülmesini durdurmak için bir şeyler yapayım derken, saçlarınızın daha fazla dökülmesine sebep olabilirsiniz.

Saç dökülmesine maruz kalan kişiler, hem sosyal anlamda hem de psikolojik anlamda rahatsızlık duyarlar. Fiziksel açıdan kendisini yetersiz gören kişi, bu problemi ortadan kaldırmak için farklı yollar denemek ister. Fakat uzmanlara göre, kişinin bilinçsizce hareket etmesi doğru değildir. Saç dökülmesini durdurmak için bir şeyler yapayım derken, saçlarınızın daha fazla dökülmesine sebep olabilirsiniz. Bu durumdan rahatsız olan kişiler, öncelikle bir doktor gözetiminden geçmeli ve dökülmenin sebebi öğrenilmelidir. Dökülme nedeni öğrenildikten sonra, nedene göre tedavi uygulanmalıdır.

Her insanın, günde mutlaka belirli oranda saçları dökülmektedir. Bu dökülmelerin normal olup olmadığı konusunda ise, uzmanların görüşü gayet açıktır. Uzmanların görüşüne göre, günde 50–100 adet saç telinin dökülmesi oldukça normal olarak karşılanırken, bu sayıların üzerinde bir dökülme olursa, kişilerin endişe duyması gerektiği bildirilmektedir. Gözle görülebilir şekilde fazla dökülme ya da saç tellerinde inceleme meydana gelmişse, kesinlikle doktora gidilmesi ve tedavi sürecine başlanılması gerektiği bildiriliyor. Normal saç dökülmesinde saçlar, uzama süreci bittiğinde dinlenme evresine geçmekte ve zayıf olan saç telleri bu kısımda dökülmektedir.

Peki, Saç Dökülmesine Sebep Olan Etkenler Nelerdir?

Saç dökülmesine sebep olabilecek birçok etken bulunmaktadır. Eczanelerden alınan ilaçlardan tutun, bitkisel yağların kullanılmasına kadar birçok sebep vardır. Bizler bu yazımızda, saç dökülmesinin genel sebeplerinden bahsedeceğiz.

Genetik Durum: Sebepler arasından ilk olarak genetik durumu ele alalım. Saçı dökülen kişilerin çoğunda genetik durum söz konusudur. Aile büyüklerinde görülen saç dökülmeleri, genetik olarak sonraki kuşağı da etkilemektedir. Fakat bazı kişilerde genetiklik durumu olsa bile, erken yaşlarda dökülme görülüyor ya da bir yıl içerisinde tamamen saç dökülme yaşanıyor. Bu durumla ilgili uzmanların görüşü ise, vakit kaybetmeden bir uzman doktora görünmek ve doktorun göstereceği yöntemle tedavi sürecine başlamaktır.

Kozmetik Ürünler ve Saç Bakımı: Hepimiz saçlarımızın güzel görünmesini isteriz. Fakat bunu sağlamaya çalışırken, kimyasal madde içeren malzemelere yöneldiğimizde, saçlarımız bir müddet sonra dökülmeye başlayacaktır. Örneğin; gittiğimiz kuaförde saçların boyatılması, fön makinesinin kullanılması, jöle veya sprey gibi malzemelerin kullanılması, saç dökülmesini tetikleyen sebeplerden bazılarıdır. Bunların haricinde, her akşam saçları yıkamak, ya da taramak saç diplerinin zayıflamasına ve dökülmelere sebep oluyor.

Yüksek Ateş – Soğuk Algınlığı: Bu tarz hastalıklara karşı dikkatli olunması gerektiğini belirten uzmanlar, yüksek ateş veya soğuk algınlığı durumlarında saçların dinlenme sürecine girdiğini ve zayıf olan saç tellerinin döküldüğünü belirtmektedir. Hastalık süreci atlatıldığında, tekrar aynı oranda dökülme olmayacağını belirten uzmanlar, tekrar dökülme durumunu göz önüne alarak sürekli dikkat edilmeli, dökülme yine devam ederse doktor tarafından kontrol edilmesi gerektiğini bildiriliyor.

 

Stresli Ortamlar: Günlük hayatta stresten uzak kalmak oldukça zordur. Fakat stres durumunu minimuma indirmek de bizim elimdedir. Stresli kişilerde gözlenen kellik durumu, uzmanların da araştırmaları neticesinde stresin saç dökülmesine sebep olduğu görülmüştür. Stresli olduğumuzda sürekli takıntılı bir hale gelir ve sıkıntıdan patlarız. Bu tür durumlardan olabildiğince uzak durmalı ve kendimizi rahat hissettiğimiz şeylerle ilgilenmeliyiz. Aksi durum olduğunda, stres sadece saçımıza değil, sağlığımıza da zarar verecektedir.

 

Sağlıklı ve Uzun Saçlar İçin Öneriler

Birçok insanın önemli sorunu haline gelen saç dökülmesi, insanları fiziksel ve psikolojik olarak etkilemektedir. Birden fazla sebebi olan saç dökülmesini durdurmak için herkes belli başlı yollar denemiştir. Her ne kadar sağlıklı sonuçlar alınamasa da, yine de faydasını görenler mutlaka olmuştur. Bizler, bu yazımızda saçlarımızın dökülmesini ve zarar görmesini önlemek için nelere dikkat etmeliyiz? Saçımızın bakımını nasıl yapmalıyız? Saçımızı Nasıl korumalıyız? Ya da bunları yaparken nelere dikkat etmeliyiz? Bu konular üzerinde duracağız.

Saç Uçlarından Her Hafta Biraz Alınmalı: Haftada bir gün, saçlarınızın yenilenmesi ve kırıkların giderilmesi için, saç uçlarından biraz kesmelisiniz. Saçlarını çok fazla kısa kestirip bu yöntemi uygulamayan kişilerde, genellikle saçlarının kurumasından ve kırıkların olmasından dolayı geç uzadığını görmüşsünüzdür. Saçınıza haftalık olarak bu bakımı yaptığınızda, sürekli canlı kalacak ve kırıkların olmamasıyla birlikte güzel görünecektir.

Saçlarınızı Dinlendirin: Her gün saçlarına sprey sıkan, jöle tarzı malzemeler süren ya da fön çektiren kişilerin, haftanın belirli günlerinde veya sadece hafta sonlarında bakım yapmamaları ve saçlarını dinlendirmeleri gereklidir. Sürekli yorulan saçlar, güneşte kalıp ağarmış bir elbiseye benzer. Bu şekilde devam ettiğinizde de, saçlarınızdan verim alamaz eski haline getirmeniz de zor olur. Bu yüzden saçlarınızın daha canlı görünmesi ve sağlıklı olabilmesi için, kimyasal maddelerden uzak tutmalısınız.

Duş ve Sonrasından Yapılacak Şey: Duşa girdiğinizde, saçlarınızın diplerini hafifçe ovarak hareket ettirin. Bu işlemi 5 dakika kadar uyguladığınızda, saç köklerindeki kılcal damarları hareket ettirmiş ve saç hücrelerini canlı tutmuş olacaksınız. Duştan çıktıktan sonra ise, havluyla sadece saçlarınızın nemini almalı ve kendiliğinden kurumasını sağlamalısınız.

Isının Ölçüsünü İyi Ayarlayın: Kıvırcık saçlı olan bazı kişiler, düz saç modelini severler. Bu durumda da saç düzleştirici cihazlarını kullanırlar. Saçlarınıza zarar veren bu cihazı kullanma zorunluluğu hissediyorsanız, düzleştiricinin ısısını mümkün olduğunca en aza indirerek kullanmaya çalışın. Fazla ısıda düzleştirilen saçlar doğallığını yitirmekte, saç tellerinin de kolay kırılmasına sebep olmaktadır.

Yeteri Kadar Protein Almalısınız: Saçlarınızın daha canlı ve güzel görünmesi için, protein tüketiminize dikkat etmelisiniz. Yeteri kadar protein alamayan insanlarda, saç dökülmeleri de görülebilmektedir. Saçların en çok beslendiği besin ise, demir içeren besinlerdir. Özellikle kadınlarda görülen saç dökülmeleri, uzmanların araştırmalarına göre demir eksikliğinden kaynaklanmaktadır. İçerisinde demir bulunan besinler tüketmeniz, her zaman için saçınıza ve sağlığınıza faydalı olacaktır.

Uykudayken Saçlarınızın Yıpranması: Gece yatağımızda uyurken, sürekli sağa sola dönme eğiliminde olabiliriz. Bu kişilerin kullandığı yastıklar, eğer saten ya da ipek kılıflı yastıklar değilse, sürtünmeden dolayı saçlarının döküldüğünü görürler. Yastık üzerindeki sürtünmeden dolayı, saçlarınızın kopması ve saç köklerinizin zarar görmesine sebep olabilir.. İpek kılıflı yastıklar ya da saten yastıklar, bu tür durumları tamamen ortadan kaldırmasa da en aza indirmektedir.

 

 

Nasıl Taramalıyız? Özellikle duştan çıktıktan sonra saçları taramak, saç diplerinin havalanmasını sağladığı için faydalıdır. Fakat bunu uzun süre yaptığınızda, saçlarınızda kopmalar ve dökülmeler olabilir. Saçlarınızı taramak için tercih edebileceğiniz tarak türü ise, top uçlu taraklar olmalıdır. Top uçlu taraklardaki tellerin arası çok açık olduğu için, saçlarınızın sıkışarak kopmasına sebep olmayacaktır. Kıvırcık saçlı kişilerin saçları, daha çok kırılgan bir yapıya sahip olduğu için, tarak kullanmak yerine elleriyle düzenlemeye çalışmaları daha faydalı olacaktır.

  DİĞER Sağlık HABERLERİ
  Güncel HABERLERİ
DÜNYA HARİKASI MISIR PİRAMİTLERİ HAKKINDA! DÜNYA HARİKASI MISIR PİRAMİTLERİ HAKKINDA! Dünyanın 7 harikasından biri olan mısır Giza piramitleri halen insanları hayrete..
 İTFAİYE NEDİR NE İŞ YAPAR GÖREVLERİ NELERDİR İTFAİYE NEDİR NE İŞ YAPAR GÖREVLERİ NELERDİR İnsan hayatının acı bir gerçeği olan yangın konusu, çok sık yaşanmamakla beraber..
EN ANLAMLI ÇİÇEKLER ARASINDA LALE'NİN YERİ EN ANLAMLI ÇİÇEKLER ARASINDA LALE'NİN YERİ Zambak ailesi çiçeği olan ve bilimsel olarak tulipa adını almış olan lale, bizim..
AVİZELER HAKKINDA NE BİLİYORSUNUZ  ( Salon İçin Avize Seçiminde Püf-Noktalar ) AVİZELER HAKKINDA NE BİLİYORSUNUZ ( Salon İçin Avize Seçiminde Püf-Noktalar ) Aydınlatmanın olduğu kadar güzelliğin ve ihtişamın da simgesi olmuş olan avizele..
  Kocaeli HABERLERİ
Ucuz Tatil İçin Püf Noktalar ! Ucuz Tatil İçin Püf Noktalar ! İnsan ne kadar kazanırsa kazansın bütçesi kısıtlıdır. Ama yapılacak küçük bir ar..
İğne Oyası Masa Örtüsü - Tepsi Örnekleri ve Modelleri İğne Oyası Masa Örtüsü - Tepsi Örnekleri ve Modelleri Bu yazımızın kosunu siz değerli bayanları yakından ilgilendirecek İğne oyası mas..
2018 Yazlık Kısa Saç Modeller 2018 Yazlık Kısa Saç Modeller 2018 kısa saç modelleri; Yaz mevsiminde, Sezonun trendi, asimetrik kesimli saçla..
Hayırlı Evlilik İçin Etkili Dualar ( evlilik için dualar ) Hayırlı Evlilik İçin Etkili Dualar ( evlilik için dualar ) Bütün bekar erkek ve kızların rüyalarını süsleyen hayellerini kurdukları hayırlı..
  Siyaset HABERLERİ
ÜLKEMİZDE YAPILMIŞ OLAN REFERANDUMLAR? ÜLKEMİZDE YAPILMIŞ OLAN REFERANDUMLAR? Referandum nedir; referandum, halkın siyasi iktidarlarının belirlediği veya deği..
En İyi 10 Bireysel Protesto En İyi 10 Bireysel Protesto Kimliği ve yüzü bilinmeyen bu adam Çin Ordusu'nun tanklarına tek başına direnmiş..
@fuatavni  Fuat avni kimdir ? fuat avni  yakalandı mı ? Fuat Avni yakalandı mı? Fuat Avni nerede! - ( 8 ) @fuatavni Fuat avni kimdir ? fuat avni yakalandı mı ? Fuat Avni yakalandı mı? Fuat Avni nerede! - ( 8 ) Kaynak Holding olayını duyuran Fuat Avni'nin kimliği ortaya çıktı mı? Fuat Avni ..
Aids Hakkında! Aids Hakkında! Kötü ününü oldukça hak eden henüz tedavisi bulunamamış ölümcül hastalıklardan bi..
  Spor HABERLERİ
Türkiye de Sporcu Olmak ! Türkiye de Sporcu Olmak ! Evet sevgili okuyucular. Bugün ülkemizin dinmek bilmeyen sıkıntısından birini si..
Google’ın düzenlediği Project Zero Prize adlı 6 ay sürecek yarışmaya isteyen herkes katılabiliyor! Google’ın düzenlediği Project Zero Prize adlı 6 ay sürecek yarışmaya isteyen herkes katılabiliyor! Vulnerabilities Rewards Program (VRP) adlı programda ise Google ürünlerinde açık..
En İyi 10 Yerli Dağ Bisikletleri En İyi 10 Yerli Dağ Bisikletleri Marka aslında bir İtalyan markası olmasına rağmen Türkiye'deki satılan ürünlerin..
Casino Oyunlarında Başarılı Olabilmeniz İçin 9 Altın Kural Casino Oyunlarında Başarılı Olabilmeniz İçin 9 Altın Kural Gözünüze çok basit bir tavsiyeymiş gibi görünse bile, olasılıkları hesaplayamad..
  Etkinlikler HABERLERİ
Yaz Tatilinde Neler Yapılmalı? Yaz Tatilinde Neler Yapılmalı? Bütün bir yılın stresini atmak ve hem bedensel hem de ruhsal anlamda yenilenmek ..
Brezilya'da Eğlence Hayatı: Rio de Janeiro karnavalı Brezilya'da Eğlence Hayatı: Rio de Janeiro karnavalı Sambanın eklem ritmlerini hissetmek, kahvenin inanılmaz kokusunu duymak ve hayat..
Şarap Denildiğinde Arjantin.. Şarap Denildiğinde Arjantin.. Avrupa Asya ve Afrika ülkeleri artık size cazip gelmiyor mu? O zaman Amerika kıt..
Yozgat Gezilecek Turistik Yerler Yozgat Gezilecek Turistik Yerler Yozgat, İç Anadolu’nun merkezinde bulunan bir ildir. Anadolu’nun eski yerleşim m..
  Sosyal HABERLERİ
Türkiye'de Şiddet Türleri ve Gelişmesi Türkiye'de Şiddet Türleri ve Gelişmesi Türkiye Cumhuriyeti sınırları içerisinde yaşanan en kötü ve en can sıkıcı olayla..
O kampanya sosyal medyada hızla yayılıyor O kampanya sosyal medyada hızla yayılıyor Gün geçmiyor ki sosyal hayatta insanlar birçok problemle karşılaşmasın. İşte böy..
BALIK TUTKUNLARININ ADRESİ TAHTALI GÖLETİ BALIK TUTKUNLARININ ADRESİ TAHTALI GÖLETİ Kentleşmeyle birlikte yok olan doğal ortamlar, büyük şehirlerde yaşayan insanlar..
  Eğitim HABERLERİ
Karne Kıskançlığının Sebebi Aileler! Karne Kıskançlığının Sebebi Aileler! Okul döneminde çok basit olarak adlandırılsa da ‘karne kıskançlığı’ çocuğun iler..
Cumhuriyet Öncesi ve Sonrası Tarih Anlayışı Cumhuriyet Öncesi ve Sonrası Tarih Anlayışı Ulu Önder Atatürk’ün temel politikası, milli duygularımızı ve kültürümüzü kaybet..
DOĞUŞTAN YETENEKLİLER İÇİN GÜZEL SANATLAR AKADEMİSİ DOĞUŞTAN YETENEKLİLER İÇİN GÜZEL SANATLAR AKADEMİSİ Eğitim konusunda insanların çok hassas olmaları ve hayatlarını kazanmak adına bi..
Ygs ve Lys Sistemi Hakkında ! Ygs ve Lys Sistemi Hakkında ! Lisans Yerleştirme Sınavlarında adaylar aldıkları puanlara göre tercih listeleri..
  Yemek Tarifleri HABERLERİ
Çökertme Kebabı Tarifi - Yapılışı Çökertme Kebabı Tarifi - Yapılışı Kızarmış patateslerimizin üzerine sarmısaklı yoğurt gezdirelim. Son olarak da ka..
Düdüklü Tencerede Et Haşlama Yemeği Yapılışı - Tarifi Düdüklü Tencerede Et Haşlama Yemeği Yapılışı - Tarifi Bu aşamadan sonra kullanacağınız et, dana eti ise 50 dakika, koyun eti ise 30-40..
Salçalı Sosis Sote Nasıl Yapılır? Salçalı Sosis Sote Nasıl Yapılır? Sosisleri bir parmak enliliğinde yuvarlak yuvarlak doğrayın. Bir tencerede sıvı ..
Tavuk Büryan Tarifi - Yapılışı Tavuk Büryan Tarifi - Yapılışı Öncelikle tavuk bagetlerini üzerini örtecek kadar suda haşlıyoruz. Burada dikkat..
NAMAZ VAKİTLERİ
Henüz anket oluşturulmamış.
HABER ARŞİVİ
HAVA DURUMU
PUAN DURUMU
Takım O G M B A Y P AV
Takım O G M B A Y P AV
Takım O G M B A Y P AV
Takım O G M B A Y P AV
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
18.01.2019 20:30 Teleset M. Akhisarspor 1 - 3 Beşiktaş
19.01.2019 19:00 Galatasaray - Ankaragücü
19.01.2019 13:30 Erzurum BB - Atiker Konyaspor
19.01.2019 16:00 Antalyaspor - Kayserispor
19.01.2019 13:30 Evkur Yeni Malatyaspor - Göztepe
20.01.2019 19:00 Trabzonspor - İstanbul Başakşehir
20.01.2019 16:00 Aytemiz Alanyaspor - Demir Grup Sivasspor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
11.08.2017 21:00 Ankaragücü 0 - 0 Erzurum BB
12.08.2017 22:00 İstanbulspor 2 - 2 Eskişehirspor
12.08.2017 22:45 Adanaspor 3 - 0 Denizlispor
12.08.2017 20:05 Ç.Rizespor 4 - 1 Manisaspor
13.08.2017 20:30 Boluspor 2 - 2 Giresunspor
13.08.2017 22:45 Gaziantepspor 0 - 3 Umraniyespor
13.08.2017 20:30 Samsunspor 0 - 0 Gaziantep Bykşhr Bld.
13.08.2017 22:45 Balıkesirspor 2 - 2 Adana D.Spor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
09.09.2017 17:30 Korfez SK 1 - 0 Etimesgut Belediyespor
09.09.2017 17:30 İnegölspor 2 - 1 Bodrumspor
10.09.2017 17:00 Keçiörengücü 4 - 1 Hatayspor
10.09.2017 17:30 Sancaktepespor 3 - 0 Tuzlaspor
10.09.2017 17:30 Eyüpspor 1 - 4 Bucaspor
10.09.2017 16:30 Amed Sportif 1 - 1 4 Eylül Bld.
10.09.2017 20:00 Afjet Afyonspor 3 - 1 Mersin İ.Y.
10.09.2017 17:00 Kastamonuspor 0 - 2 Tokatspor
10.09.2017 17:30 Sarıyer 1 - 3 Menemen Bld.
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
23.09.2017 16:30 Erbaaspor 1 - 0 12 Bingolspor
23.09.2017 17:00 Manisa Büyükşehir Belediyespor 2 - 0 Erzin Belediyespor
23.09.2017 16:00 Batman Pet. 2 - 0 Orhangazispor
23.09.2017 17:00 Halide Edip Adivar Spor 2 - 0 Ofspor
23.09.2017 17:00 Catalcaspor 1 - 3 Tekirova Bld.
23.09.2017 16:00 Bayburt Genclikspor 2 - 3 Yeni Altindag Belediyespor
23.09.2017 17:00 Bergama Belediyespor 4 - 2 Dardanelspor
24.09.2017 17:00 Bayrampaşa 2 - 1 Yomraspor
24.09.2017 16:30 Kozan Belediyespor 3 - 2 Duzcespor
resmi ilanlar
Yukarı