HABER AKIŞI

YAŞAM KOÇU SİZE NE KATAR?

 Tarih: 03-02-2018 20:44:37
Yaşam koçluğunu günümüzde koçluk kavramı üzerinde değerlendirilen diğer dallardan da ayırmak gerekir. İşletme koçluğu, yönetici koçluğu, meslek koçluğu, öğrenci koçluğu gibi birçok koçluk türü vardır, ancak bunlar daha spesifik bir yapıya sahiptir ve bireyin tüm yaşantısındaki maddi ve manevi unsurları bilmek zorunda değildir. Daha çok mesleki alandaki tecrübe ve taktikleri paylaşıp doğru olanı tercih etmede yardımcı olmaya çalışır.

Hayatınıza kim yön veriyor? Başkaları mı, korkularınız mı,siz mi?

Hayattaki beklentileriniz, hayalleriniz, amaçlarınız neler?

Hayatınızdaki vazgeçemedikleriniz sizin yaşamınızı nasıl etkiliyor?

Bağımsız düşünebilmek için bağımlılıklardan kurtulabiliyor musunuz?

Yukarıdaki soruları çoğaltmak mümkün. Avrupa’da bizden daha önce başlamış olan bizde ise yavaş yavaş hayatımızda çeşitli alanlarda kendini gösteren bir kavram: Yaşam koçu ya da yaşam koçluğu.

Peki, bu koç ne iş yapar? Yukarıda saydığımız soruların cevaplarını sizden tecrübeli ve size gerçekten yol gösterebileceğine inandığınız bir insanla konuştuğunuzu, cevaplarını beraber araştırdığınızı, en güzel sonuca ulaşmak için tartışmalar yaptığınızı düşünün. İşte yaşam koçluğu tam da budur.

İnsanların bu bilinçle hareket ederek sadece kilo vermeye çalışmak istemesi halinde bir diyet koçu  ( diyetisyen )  ile çalışması ya da sınav kaygısından kurtulup istediği başarıyı elde etmek isteyen bir öğrenci sadece öğrenci koçu ile çalışması daha uygun olacaktır.

Bir yaşam koçu ise yaşam içindeki çok daha genel sorunlara müdahale etmek durumundadır. Öyle ki bir yaşam alanınızdaki hiç tahmin etmediğiniz problem belki de sizin yaşamınızdaki diğer alanlarda negatif etkiye sahip olacaktır. Dolayısıyla yaşam koçu sizin sosyal hayatınızdaki, iş yaşantınızdaki, psikolojik yapınızdaki ve ailenizdeki problemleri bütün olarak çözümleyip sonuca gidebilecek bir yetiye sahip olması gerekiyor.

Bir yaşam koçu temelde şu sıralama ile çalışır:

1)      Düşünce dünyanızın haritasını çıkarır, zihinsel olgunluğunuzu denetler.

2)      Karakter yapınızı, hangi problemlere hangi cevaplar üretebileceğinizi ve hangi davranışlara nasıl tepki vereceğinizi belirler.

3)      Düşüncelerinizi ifade etme düzeninizi, dili kullanma becerinizi test eder. İletişim kazalarını çözme konusunda önemli bilgi ve tecrübelere sahiptir.

4)      Hayatta gerçekleştirmek istediğiniz kısa, orta ve uzun vadeli hedeflerinizin ne olduğunu öğrenir ve bu hedefleri revize etme ve yerine getirme konusunda size yardımcı olur.

5)      İnsanın kendi zihin dünyasını yeniden yapılandırma sürecinin bir parçası olur ve bu konuda yol haritasının ne olacağını belirler.

Bu maddelerden yola çıkacak olursa temelde yaşam koçları şu üç unsur ile hayatımızda yer alır:

a)      Mevcut durumunuzu ve yolunuzu size gösterir.

b)      Bu yol üzerindeki tercihlerinizi belirlemede yardımcı olurken varsa yeni bir yolun tanıtımını yapar.

c)       Neyi seçerseniz seçin tercihi size bırakacak ama seçiminiz sonrasında bu seçimde sabit kalma anlamında size yardımcı olacaktır.

Bütün bunları gerçekleştirmek için sadece işin teorik kısmını bilen ve bilgi ile yüklenmiş bir koç tabii ki size yardımcı olamayacaktır. Koçluk bir yönüyle tecrübenin bilgi ile harmanlanmış ve çok değişik vakalarda değişik sonuçlar alabileceğini önceden kabul edip bu tecrübeleri yeni bireylere uygulayabilme enerjisini ve gücünü yakalayabilmiş insanların işidir. Bu anlamda  “Yaşam koçu” yum diyen her insana yaklaşırken ön yargılı olmakta fayda vardır.

İnsanlar hayatlarının bir bölümünde, işlerin yolunda gitmediğini hissettikleri anda yaşam koçu desteğine ihtiyaç duyabilirler. Bazen yolunda gitmeyen işlerin yerine mutlu olamayan insanlar vardır. Aslında bu da hayatın yolunda gitmediğini gösterir. Bu insanlar için yaşam koçunun yapması gereken temel şey doğru soru sormaktır. Sorulara verilen içten cevaplar yukarıda saydığımız çözüm yollarına ulaşmada daha kestirme bir yol olacaktır.

  DİĞER Spor HABERLERİ
  Güncel HABERLERİ
İkizler Burcunun Günlük Burç Yorumu - İkizler Burcunun Haftalık Burç Yorumu, İkizler Burcunun Yıllık Burç Yorumu İkizler Burcunun Günlük Burç Yorumu - İkizler Burcunun Haftalık Burç Yorumu, İkizler Burcunun Yıllık Burç Yorumu İkizler Burcunun Günlük Burç Yorumu - Bugün sizin burcunuzu neler bekliyor? Bur..
Yengeç Burcunun Günlük Burç Yorumu - Yengeç Burcunun Haftalık Burç Yorumu, Yengeç Burcunun Yıllık Burç Yorumu Yengeç Burcunun Günlük Burç Yorumu - Yengeç Burcunun Haftalık Burç Yorumu, Yengeç Burcunun Yıllık Burç Yorumu Yengeç Burcunun Günlük Burç Yorumu - Bugün sizin burcunuzu neler bekliyor? Burcu..
Aslan Burcunun Günlük Burç Yorumu - Aslan Burcunun Haftalık Burç Yorumu, Aslan Burcunun Yıllık Burç Yorumu Aslan Burcunun Günlük Burç Yorumu - Aslan Burcunun Haftalık Burç Yorumu, Aslan Burcunun Yıllık Burç Yorumu Aslan Burcunun Günlük Burç Yorumu - Bugün sizin burcunuzu neler bekliyor? Burcun..
Başak Burcunun Günlük Burç Yorumu - Başak Burcunun Haftalık Burç Yorumu, Başak Burcunun Yıllık Burç Yorumu Başak Burcunun Günlük Burç Yorumu - Başak Burcunun Haftalık Burç Yorumu, Başak Burcunun Yıllık Burç Yorumu Başak Burcunun Günlük Burç Yorumu - Bugün sizin burcunuzu neler bekliyor? Burcun..
  Kocaeli HABERLERİ
 YENGEÇ BURCU GÜNLÜK BURÇ YORUMLARI! YENGEÇ BURCU GÜNLÜK BURÇ YORUMLARI! Günlük burç yorumları Şenay Yangel Rezzan Kiraz sizler için yorumladı. Burcunuz..
resim yok DERİNCE Derince, Cumhuriyet döneminin ortaya çıkardığı yeni yerleşim yeridir. Tarihi çok..
resim yok DONANMA KENTİ GÖLCÜK İzmit Körfezi’nin güney sahilinde yer alır. Gölcük, özgün bir donanma kenti nite..
resim yok GEBZE İş hayatı söz konusu olduğunda adını işitmenin kimseyi şaşırtmadığı Türkiye’nin ..
  Siyaset HABERLERİ
Kemal Kılıçdaroğlu İzmir programını Neden İptal Etti? Kemal Kılıçdaroğlu İzmir programını Neden İptal Etti? Cumhuriyet Halk Partisi Belediye Başkanları Zirvesi’ne ve İzmir’de düzenlenen ön..
Tutuklanan Cumhuriyet Gazetesi Yazarları, Tüm Suçlamaları Reddetti Tutuklanan Cumhuriyet Gazetesi Yazarları, Tüm Suçlamaları Reddetti Kısa bir süre önce Cumhuriyet Gazetesi’ne yönelik olarak düzenlenen operasyon ka..
Terör soruşturmasında son dakika! Terör soruşturmasında son dakika! Gülten Kışanak ve eş başkan Fırat Anlı; tutuklanmaları istemiyle adliyeye sevk e..
Terör soruşturmasında son dakika! Terör soruşturmasında son dakika! Gülten Kışanak ve eş başkan Fırat Anlı; tutuklanmaları istemiyle adliyeye sevk e..
  Spor HABERLERİ
Fenerbahçeden Mesut Özil ve Ben Arfa Atağı Fenerbahçeden Mesut Özil ve Ben Arfa Atağı Hürriyet Fenerbahçe muhabiri, Fenerbahçe ve Mesut Özil ile ilgili olay yaratacak..
Eurosportun Öncülüğünde Drone Yarışları Düzenlenecek! Eurosportun Öncülüğünde Drone Yarışları Düzenlenecek! Her gün daha da gelişen Droneler’den hiç beklenmedik adımlar. Günümüzde insansız..
CSGO Türk Milli Takımımız Dünya Şampiyonu Oldu CSGO Türk Milli Takımımız Dünya Şampiyonu Oldu Son yıllarda popülerliği artmaya başlayan e-spor oyunların başında gelen CS GO'n..
 YAŞAM KOÇU SİZE NE KATAR? YAŞAM KOÇU SİZE NE KATAR? Yaşam koçluğunu günümüzde koçluk kavramı üzerinde değerlendirilen diğer dallarda..
  Etkinlikler HABERLERİ
YAZ OLİMPİYATLARI ÜLKESİ:BREZİLYA YAZ OLİMPİYATLARI ÜLKESİ:BREZİLYA Yaz olimpiyatlarının gerçekleşeceği ülke olan Brezilya olimpiyatların yapılacağı..
Yazlık Ilıcası Yazlık Ilıcası Yazlık Ilıcası yüzyıllarca buradaki köy insanının yaşamının önemli bir parçası ..
İzmit’in Cazibe Merkezi, Kültür Tepesi İzmit’in Cazibe Merkezi, Kültür Tepesi İzmit Belediyesi uzun yıllardan beri atıl vaziyette olan Saat Kulesi ve çevresin..
Sapanca Gölü Kıyısında Bisiklet ve Kırkpınar’da Kahvaltı Keyfini Yaşayın Sapanca Gölü Kıyısında Bisiklet ve Kırkpınar’da Kahvaltı Keyfini Yaşayın Eşsiz doğası, mükemmel manzaraları, huzur veren atmosferi ile Sapanca yurt içi t..
  Sosyal HABERLERİ
O kampanya sosyal medyada hızla yayılıyor O kampanya sosyal medyada hızla yayılıyor Gün geçmiyor ki sosyal hayatta insanlar birçok problemle karşılaşmasın. İşte böy..
BALIK TUTKUNLARININ ADRESİ TAHTALI GÖLETİ BALIK TUTKUNLARININ ADRESİ TAHTALI GÖLETİ Kentleşmeyle birlikte yok olan doğal ortamlar, büyük şehirlerde yaşayan insanlar..
  Eğitim HABERLERİ
DGS Ek Yerleştirme Tercihleri Başladı mı? Ek Tercih Süresi Ne Zaman Sona Erecek? DGS Ek Yerleştirme Tercihleri Başladı mı? Ek Tercih Süresi Ne Zaman Sona Erecek? Uzun süredir öğrencilerin heyecanla ve merakla bekledikleri DGS ek yerleştirme t..
DGS Ek Yerleştirme Tercihleri Başladı mı? Ek Tercih Süresi Ne Zaman Sona Erecek? DGS Ek Yerleştirme Tercihleri Başladı mı? Ek Tercih Süresi Ne Zaman Sona Erecek? Uzun süredir öğrencilerin heyecanla ve merakla bekledikleri DGS ek yerleştirme t..
Ders Çalışmada Süreklilik Ders Çalışmada Süreklilik Ders çalışmak bilindiği üzere sabır ve kararlılık gerektiren bir eylemdir. Bunun..
Gecelere Kadar Ders Çalışılır Mı ? Gecelere Kadar Ders Çalışılır Mı ? Birçoğunuzun sıkça duymuş olduğu cümlelerden bir tanesidir, gecelere kadar ders ..
  Yemek Tarifleri HABERLERİ
Mercimek Köftesi Nasıl Yapılır? Mercimek Köftesi Nasıl Yapılır? Özellikle de günlerin vazgeçilmez ikramı arasında yer alan mercimek köftesi ya d..
ELMALI KURABİYE TARİFİ ELMALI KURABİYE TARİFİ Çocuklarımızın ve bayanların günlerinin vazgeçilmezidir elmalı kurabiye. Çok fa..
Perde Pilavı Yapılışı Perde Pilavı Yapılışı Pilav lezzetinin farklı bir yüzüne tanık olmak istiyorsanız perde pilavı uzun za..
Mantarlı Pilavı Yapılışı Mantarlı Pilavı Yapılışı Mantarlı pilav, sağlıklı beslenmeye dikkat edenler için en uygun besin tercihler..
NAMAZ VAKİTLERİ
Henüz anket oluşturulmamış.
HABER ARŞİVİ
HAVA DURUMU
PUAN DURUMU
Takım O G M B A Y P AV
1 Galatasaray 21 14 5 2 46 25 44 +21
2 Fenerbahçe 22 12 2 8 44 24 44 +20
3 Medipol Başakşehir 21 13 4 4 40 21 43 +19
4 Beşiktaş 22 11 3 8 41 21 41 +20
5 Kayserispor 22 9 5 8 30 25 35 +5
6 Sivasspor 22 10 8 4 30 33 34 -3
7 Trabzonspor 21 8 4 9 36 31 33 +5
8 Göztepe 21 9 6 6 35 32 33 +3
9 Yeni Malatyaspor 21 7 8 6 24 28 27 -4
10 Bursaspor 21 7 9 5 31 28 26 +3
11 Kasımpaşa 21 7 9 5 32 36 26 -4
12 Akhisarspor 21 6 9 6 25 34 24 -9
13 Antalyaspor 22 6 10 6 26 39 24 -13
14 Gençlerbirliği 21 5 9 7 26 35 22 -9
15 Atiker Konyaspor 22 5 11 6 23 30 21 -7
16 Aytemiz Alanyaspor 22 6 13 3 34 43 21 -9
17 Osmanlıspor FK 22 5 13 4 31 43 19 -12
18 Karabükspor 21 3 15 3 15 41 12 -26
Takım O G M B A Y P AV
1 Ümraniyespor 21 12 4 5 36 19 41 +17
2 Çaykur Rizespor 22 12 5 5 44 30 41 +14
3 MKE Ankaragücü 22 11 5 6 31 21 39 +10
4 İstanbulspor 21 10 6 5 25 20 35 +5
5 Altınordu 22 9 7 6 34 28 33 +6
6 Gazişehir Gaziantep FK 21 8 5 8 33 17 32 +16
7 Elazığspor 22 8 7 7 28 25 31 +3
8 Giresunspor 22 8 7 7 27 24 31 +3
9 Boluspor 21 9 9 3 26 20 30 +6
10 Balıkesirspor Baltok 22 9 7 6 39 34 30 +5
11 Adanaspor 22 8 8 6 26 34 30 -8
12 BB Erzurumspor 22 7 7 8 26 25 29 +1
13 Samsunspor 22 6 7 9 21 27 27 -6
14 Eskişehirspor 21 7 8 6 39 33 24 +6
15 Adana Demirspor 21 6 9 6 27 30 24 -3
16 Denizlispor 22 5 12 5 22 33 20 -11
17 Manisaspor 22 7 13 2 25 38 14 -13
18 Gaziantepspor 22 1 17 4 9 60 4 -51
Takım O G M B A Y P AV
1 Afjet Afyonspor 22 15 1 6 46 17 51 +29
2 Menemen Belediyespor 22 16 4 2 46 15 50 +31
3 Hatayspor 22 15 4 3 34 9 48 +25
4 Sivas Belediyespor 22 13 3 6 35 15 45 +20
5 Keçiörengücü 22 13 5 4 55 24 43 +31
6 İnegölspor 22 12 4 6 36 27 42 +9
7 Sancaktepe Belediyespor 22 11 4 7 33 19 40 +14
8 Sarıyer 22 10 9 3 31 26 33 +5
9 Kastamonuspor 1966 22 10 10 2 35 28 32 +7
10 Tokatspor 22 7 8 7 21 31 28 -10
11 Etimesgut Belediyespor 22 7 10 5 23 28 26 -5
12 Amed Sportif 22 7 9 6 29 30 24 -1
13 Eyüpspor 22 7 12 3 32 44 24 -12
14 Bucaspor 22 6 11 5 27 36 20 -9
15 Bodrumspor 22 4 13 5 17 35 17 -18
16 Tuzlaspor 22 4 14 4 25 42 16 -17
17 Kocaeli Birlikspor 22 2 18 2 17 49 5 -32
18 Mersin İdmanyurdu 22 1 21 0 11 78 9 -67
Takım O G M B A Y P AV
1 Manisa BBSK 22 15 2 5 39 12 50 +27
2 Bayrampaşa 22 10 4 8 24 17 38 +7
3 Düzcespor 22 11 6 5 24 22 38 +2
4 Bayburt Grup Özel İdare 22 10 5 7 29 20 37 +9
5 Batman Petrolspor 22 8 5 9 27 18 33 +9
6 Kemerspor 2003 22 8 5 9 36 30 33 +6
7 Halide Edip Adıvar SK 22 7 4 11 28 21 32 +7
8 Ofspor 22 9 8 5 27 20 32 +7
9 Erbaaspor 22 8 6 8 28 23 32 +5
10 Kozan Belediyespor 22 8 9 5 28 29 29 -1
11 Yomraspor 22 7 9 6 17 26 27 -9
12 Bergama Belediyespor 22 7 12 3 22 34 24 -12
13 Çanakkale Dardanel SK 22 5 9 8 26 31 23 -5
14 12 Bingölspor 22 5 9 8 19 27 23 -8
15 Erzin Belediyespor 22 6 12 4 16 29 22 -13
16 Yeni Altındağ Bld. 22 5 11 6 22 32 21 -10
17 Orhangazi Belediyespor 22 3 9 10 19 29 19 -10
18 Çatalcaspor 22 4 11 7 15 26 19 -11
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
16.02.2018 20:00 Atiker Konyaspor 1 - 1 Beşiktaş
17.02.2018 16:00 Demir Grup Sivasspor 3 - 2 Osmanlispor FK
17.02.2018 13:30 Antalyaspor 2 - 1 Kayserispor
17.02.2018 19:00 Fenerbahçe 3 - 0 Aytemiz Alanyaspor
18.02.2018 19:00 Kasımpaşa - Galatasaray
18.02.2018 13:30 Bursaspor - Evkur Yeni Malatyaspor
18.02.2018 13:30 Kardemir Karabükspor - Teleset M. Akhisarspor
18.02.2018 16:00 Trabzonspor - İstanbul Başakşehir
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
16.02.2018 18:00 Altınordu 1 - 1 Samsunspor
16.02.2018 18:00 Ankaragücü 2 - 4 Ç.Rizespor
17.02.2018 15:30 Giresunspor 0 - 2 Denizlispor
17.02.2018 13:00 Balıkesirspor 1 - 1 Elazığspor
17.02.2018 15:30 Manisaspor 1 - 2 Adanaspor
17.02.2018 13:00 Erzurum BB 5 - 1 Gaziantepspor
18.02.2018 15:30 Gaziantep Bykşhr Bld. - İstanbulspor
18.02.2018 13:00 Umraniyespor - Eskişehirspor
18.02.2018 18:00 Adana D.Spor - Boluspor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
18.02.2018 12:00 Eyüpspor - Sancaktepespor
18.02.2018 13:30 Mersin İ.Y. - Tokatspor
18.02.2018 13:00 4 Eylül Bld. - Hatayspor
18.02.2018 13:30 Bodrumspor - Kastamonuspor
18.02.2018 13:30 Etimesgut Belediyespor - Amed Sportif
18.02.2018 13:30 Menemen Bld. - Afjet Afyonspor
18.02.2018 13:30 Tuzlaspor - Keçiörengücü
18.02.2018 13:30 Kocaeli Birlik Spor - İnegölspor
18.02.2018 13:30 Bucaspor - Sarıyer
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
18.02.2018 13:30 Duzcespor - Batman Pet.
18.02.2018 13:30 Orhangazispor - Bayrampaşa
18.02.2018 13:30 Yeni Altindag Belediyespor - Kozan Belediyespor
18.02.2018 13:30 Dardanelspor - Manisa Büyükşehir Belediyespor
18.02.2018 13:30 Erbaaspor - Bayburt Genclikspor
18.02.2018 13:30 Tekirova Bld. - Yomraspor
18.02.2018 13:30 12 Bingolspor - Halide Edip Adivar Spor
18.02.2018 13:30 Erzin Belediyespor - Catalcaspor
19.02.2018 13:30 Ofspor - Bergama Belediyespor
resmi ilanlar
Yukarı